عملکرد کافئین موجود در قهوه
بخشی از مغز کورتیزول را کنترل می کند و باعث احساس سرحالی می شود.
در صورت عدم وجود کورتیزول، احساس خواب آلودگی در افراد ایجاد می شود.
کافئین موجود در قهوه نیز دقیقا همین عملکرد را در بدن دارد.
۱- می تواند به چربی سوزی کمک کند
۲- عملکرد فیزیکی را بهبود می بخشد
۳- مواد مغذی زیادی دارد
۴- تعداد زیادی آنتی اکسیدان دارد
۵- کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲
۶- بهبود حافظه
۷- کاهش خطر بیماری پارکینسون
۸- کاهش انواع سرطان
۸- کاهش انواع سرطان
۱۰- حفاظت از دهان و دندان
۱۵- شما را هوشیار میکند
کافئین موجود در قهوه
