23آذر
کافئین قهوه
کافئین که به طور طبیعی در قهوه و چای هم وجود دارد .
کافئین یک داروی محرک است که معمولا برای بهبود عملکردهای ذهنی به کار می‌رود.
تاثیر کافئین بر مغز زیاد است.
کافئین با مسدود کردن پیام‌رسان‌های عصبی گیرنده‌های آدنوزین، باعث افزایش آمادگی مغز برای حرکت و کار می‌شود.
یکی از خواص کافئین افزایش هوشیاری است.
بسیاری از افراد بر این باورند که کافئین در کنار بیدار کردن مغز باعث بهبود روحیه هم می‌شود و حس به ثمر رساندن کار را ایجاد می‌کند.
قهوه‌ای که روزانه مصرف می‌کنید ، فراتر از یک نوشیدنی است.
قهوه بر عملکرد دی ان ای و سلولهای شکسته و جدا شده توسط مکانیسم فراگیری ، تاثیر می‌گذارد.
نوشیدن تقریبا 5 فنجان قهوه در طول روز می‌تواند علائم بیماری آلزایمر را خنثی کند.
